Ingrediente
- 2 litri de apa
- 250 de grame de mazare verde boabe
- 150 de grame de carne de pui taiata in bucatele mici
- 1 ceapa taiata marunt
- 1 catel de usturoi tocat bine
- sare Hymalaya , piper
Mod de preparare
Pentru aceasta reteta de supa crema de mazare verde se va incepe cu gatitul carnii. Carnea de pui se pune la prajit putin in tigaie teflon si se lasa pana se albeste, apoi se da la o parte. Intr-o alta cratita se pune ceapa si usturoiul la calit pana devin transparente, peste ele se adauga boabele de mazare, se adauga apa si se lasa sa fiarba aproximativ 10 minute. Se condimenteaza cu sare si piper. Supa se ia de pe foc si se face crema cu ajutorul unui mixer. Se adauga carnita de pui peste supa si gata.
Vei servi o o delicioasa supa crema de mazare verde si pui.
Daca vrei sa prepari si un desert incearca reteta noastra pentru clatite din fulgi de ovaz.
Urmareste pagina noastra Facebook pentru mai multe sfaturi legate de o dieta sanatoasa!